整个前列腺按摩的过程并不复杂，但是在按摩过程中需要注意按摩的手法，整个过程动作要小心柔慢，切记不可暴力操作，否则会损伤患者的直肠壁，动作不能快，但是一定要均匀有力，这样才能将前列腺液挤压出来。
现在很多朋友选择按摩减肥，最好的情况下还是选择正规的中医院进行推拿减肥，因为肥胖原因，穴位拿捏，专业的医师更加专业。当然推拿减肥也肯定是有效果的，然后中医上肥胖是要分型施治的，大体上分为痰湿型、气虚型、水湿型、胃热型、气滞型，自己也可以对照一下自己的体表症状：
好在小姐姐说没事，年轻人很正常 .好嘛，既然说没事，那我也就闭了眼开始假装睡觉了 终于按完了两个大腿，小兄弟也终于可以消停一点了，开始按脚了.不得不说 我也不知道为什么这么多人喜欢按摩，只有一个字，疼！完全没有舒服的感觉呀 是我的问题吗……这脚按的是真疼啊！全程强行硬撑. 最后是按背，按背还是感觉可以的，有那个热石（后来才知道是装了热水，那时候还以为是真的加热过的石头）一套流程全搞完，小姐姐去倒水了，我和小伙伴也就躺着看起了电影.重头戏来了，两个技师小姐姐又回来了，趴到了我身上又开始给我按大腿了，这次和之前按的不一样，她是直接就奔着内侧去的，手从裤头伸进来，手指轻轻的从 上滑过，小兄弟瞬间就又站起来了（为什么说又？）我还没搞清楚状况，小声跟她说这样会硬的，小姐姐笑着抓着我的小兄弟又往上一顺，趴到我耳边问我想要吗？（不是说好的正规按摩吗，不是说上次你们来一直暗示都没有特殊服务吗？）我 我 我 这样不好吧！（我当时真的懵了，从来没有女生碰过我那里啊）我犹豫的摇了摇头，小姐姐还不死心地将手伸进我的衣服，揉我的r头（是不是写的太详细了……感觉像在写h文），算了不写了，就最后反正我的小伙伴抱着卡里有钱用不完的心态跟着他的技师小姐姐出去了，而我抱着给他省钱的想法拒绝了（事后小伙伴说你不管怎么玩，带你出来体验第一次，多少钱都他请）
当你到周末的时候，都想自己全身心的放松下来，很多人选择的方式都是不一样的，可能会选择在家睡觉，但是更多的人是想找一个舒适的环境，让自己可以沉醉于此。
　　3、脚部按摩后要喝水　　为什么脚部按摩之后要喝水呢？这是因为脚底的穴位、经脉很多，按摩的过程中我们会刺激到这些脉络，从而促进了身体的出汗，在按摩完之后人们会因为出汗感觉口渴、口干，所以建议人们在按摩完脚底之后喝点水补充水分
理论上认为前列腺按摩主要是有利于前列腺液的引流，因为有些前列腺炎患者的前列腺导管会发生堵塞，而前列腺按摩可以将不能排出的前列腺液挤出。再者前列腺按摩可以改善前列腺的血液循环，改善前列腺内部的环境。还有我们知道前列腺腺体和血供有屏障，因此很多抗生素在前列腺内的浓度很低，而前列腺按摩可以促进抗生素的穿透。
有的偏重放松、舒缓、排毒的疗程；有的以健美瘦身为重点；还有的重在芳香精油、海洋活水或纯草本疗法等。但无论是哪种类型的SPA，都不脱离满足客人听觉（疗效音乐）、嗅觉（天然花草薰香）、视觉（自然景观）、味觉（健康餐饮）、触觉（按摩呵护）和感觉（内心放松）等6种愉悦感官的基本需求。

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