3、脚部按摩后要喝水　　为什么脚部按摩之后要喝水呢？这是因为脚底的穴位、经脉很多，按摩的过程中我们会刺激到这些脉络，从而促进了身体的出汗，在按摩完之后人们会因为出汗感觉口渴、口干，所以建议人们在按摩完脚底之后喝点水补充水分
泰式按摩与精油按摩有所不同，在进行精油按摩之前，按摩师会建议你先洗澡、换上纸内裤，围上浴巾，按摩过程中要脱掉身上的浴巾，按摩师会把一块干净的毛巾盖在按摩者的身上，按摩过后也可以不必洗澡，让精油的逐渐散去；而泰式按摩则只需要换上按摩院准备的舒适的衣服便可以了，过程中你可能会被按摩师拗出各种造型，放松心情，尝试着去挑战人体的极限吧！
在我们经过多方对比之后，就会发现大多数优秀的养生会所往往在装修方面都是特别具有情调的，而且这些养生会所充满着大量的古朴气息，尤其在装修方面，非常适合人们快速达到放松的状态，所设计的风格都是特别温馨的，在这种环境中养生可以起到很好的促进作用，因此在选择养生会所的时候，不仅仅要看养生会所的环境，还要了解养生会所的技师是不是专业的，这样才能通过合理的保健方法达到养生效果。
脚底按摩要注意什么 脚底按摩的禁忌有哪些 脚底按摩的禁忌　　脚底按摩的好处　　促进血液循环　　脚底的穴位可以说是非常多的，而这些穴位都有相对应的器官，我们在按摩的时候，是可以刺激到这些穴位，让处于这些位置的血液出现快速流动的效果，以此来促进血液循环，也会让身体变得暖和。如果是在寒冷的时候，出现手脚冰凉的人，不妨就用这个方法来进行养生。
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有一些疾病，由于神经分布的问题，确实会引起足部或者手部的症状，比如颈椎病。由于手部的尺神经、桡神经和正中神经均是臂丛神经的分支，而臂丛神经又从颈1~胸1神经根发出，部分颈椎病患者由于臂丛神经受压，可能会出现手指发麻或者手部活动障碍的情况。同理，一些腰椎间盘突出的患者，由于腰椎发出的神经受到压迫，那么也可能会出现腿脚的问题。

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