六月份结束，七月的仲夏季即将到来，这正是众多俊男靓女出没于各个海滩晒沙滩照的时候了。如果你已经预备好了属于你的夏日海滩时髦look，相信你已经迫不及待蠢蠢欲动了。如果你惊觉自己还没做什么准备，那么快来看看如何成为Bikini Girl的各个小技巧吧，让你时髦度假。

　　在海滩享受日光浴之外，最喜欢的事情莫过于欣赏型男靓女们的火爆身材。古铜色的肌肤、健美的线条、有型的比基尼装扮，简直让人沉醉。然而，你也是众多人欣赏的对象之一哦~勇于去海滩穿着比基尼，那么可要勤劳地做腿部运动，保持身型的流畅与紧致感。

　　就算你的身材多好，比基尼多好看，你的皮肤也一定要在最佳状态才行。对护肤有基本认识的人都知道，防晒是护理皮肤的第一道，也是最重要的防线。不论你是在室内还是户外，都应该用防晒来避免晒晒、晒干肌肤和防止肌肤老化。以下是重要的防晒规则：

　　●防晒霜一定要选择高过SPF15和PA值高的产品：SPF（Sun Protection Factor）是抵抗UVB的时间多长，度数越高，就越能过滤更多UVB。PA就是防UVA的指数，越多+号，防御能力就越强。UVB紫外线是让你晒黑的主要元素，而UVA紫外线不会晒伤你，但比起UVB，它能够抵达皮肤的更深层，导致自由基产生，长远会导致皮肤松懈、失去紧致、出现皱纹和色素等，不幸的话更会进展为皮肤癌。所以无论何时何地，我们都要同时防御UVA和UVB紫外线。

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